In samenwerking met Irma Soetekouw (ZEN4U) en Mirjam van Dijk organiseert Casa Paco een week ‘Balans en Mindfulness’
Balans en Mindfulness in Zuid Spanje
Krijg weer energie en grip op je leven!
Blijf stress, burn-out en werkdruk de baas
met deze uitgebreide Mindfulness week in
het prachtige Zuid Spanje
Informatie retraite Spanje 11 mei 2019
- Alle ochtenden stilte wandeling en inzicht training
- 5 avonden yoga, TaiChi, Chi Kung en een workshop
- Meditatielessen
- Alle middagen vrij om te genieten van de zon en de omgeving
- Een werkboek met tips en oefeningen
- Begeleiding van een personal coach
- 8 overnachtingen, inclusief ontbijt
- 4 keer avondeten bij Casa Paco, exclusief drank
- 4 keer lunch bij Casa Paco, exclusief drank
- Individuele training met een leefstijlcoach (los bij te boeken per sessie € 60)
- Massage (los bij te boeken € 25 voor een half uur, € 40 voor een uur)
Boek al snel je vliegticket, retourticket momenteel vanaf € 40 euro
Wat kost jou deze week:
Op basis van een tweepersoonskamer Normaal € 1097 NU € 897
Op basis van een eenpersoonskamer Normaal € 1179 NU € 979
De kosten zijn exclusief vluchten en transfer.
Voor meer informatie mail naar: balansinspanje@gmail.com
Meld je aan voor 1 maart, nog plaats voor 6 personen
Wie weet…. tot ziens in Velez Rubio
Let op: Wellicht heb je recht op een vergoeding bij je zorgverzekering,
kijk op: https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness.
Ook steeds meer bedrijven geven een vergoeding voor Mindfulness, vraag hiernaar bij je werkgever.
